ספורט ואמנות

אחים ליוגה
יוגה ומדיטציה ככלי להתמודדות עם פוסט טראומה
ריטריט פתיחה, 4 חודשי תרגול בזום, ריטריט מסכם של 3 ימים
התוכנית בהשתתפות עצמית, לא נדרשת הכרה ע"י משרד הביטחון

רצים עם רמי
קבוצות ריצה של נט"ל שמהוות מסגרת ללוחמים ונפגעי טרור
אימון על בסיס שבועי, ללא הגבלת גיל ורמת כושר
ללא עלות, לא נדרשת הכרה ע״י משרד הביטחון

עוגן באדמה
הכשרה מעשית לעבודת אדמה, גידול ירקות, סדנאות, סביבת מדורה וקטיף
התכנית נמשכת יום וחצי בשבוע למשך עשרה שבועות
ללא עלות, לא נדרשת הכרה ע״י משרד הביטחון

תוכנית חקלאות וגינון בירושלים
קורס לגינון ביתי המשלב מרחב לעיבוד חוויות לחימה
מפגשים שבועיים בשעות אחר הצהריים
ללא עלות, לא נדרשת הכרה ע״י משרד הביטחון

נט"ל - אתגרים בטבע
פעילות קבוצתית אתגרית בטבע לתושבי עמק יזרעאל שמתמודדים עם פוסט טראומה
הפעילות מתקיימת בימי ראשון בין 11:00-13:00
ההשתתפות מותנית בקבלת טופס 17 מקופת החולים

צו כושר
אימוני כושר שבועיים ושיח מחבר בסיומם, העוסק בהמתמודדת עם שגרה בין חירום לאזרחות
המפגשים ללא עלות, לא נדרשת הכרה ע"י משרד הביטחון

אתגרים - פעילות שייט
התמקצעות בשיט מפרשיות והפעלת כלי שיט, אין צורך בניסיון מקדים
הפעילות מתקיימת בימי רביעי בין 17:00-20:00
ללא עלות, לא נדרשת הכרה ע״י משרד הביטחון
